《美容情報》今男性に人気のひげの脱毛なら美容クリニックブログ：190209
オハヨー
今日は晴天。
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。
ウォークフリーを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪
お風呂の中のストレッチは母に教えてもらったんだけど、
腹筋とかしようとしても18時とか時間がとれない
から。
お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。
こないだ自分のかたさをかたを痛めてから知り、心がけて
ます。
何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック！！
普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに池袋のドラッグストアによってため息。
ダイエットシェイク チョコレート味にエフェクトに
寒天ゼリー・・・
ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。
皆様そんな時、あるよねー。
２キロ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。
今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。
受け入れたくない現実（笑）
18時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜
今度の健康診断も、ちょっと心配だし。
とはいえ3日は遊園地。
いきなりできなそう・・・
